Das vegetative Nervensystem in Balance

Mit der Polyvagal-Theorie und Kinesiologie zu mehr Entspannung

Ausgabe: CO.med, 2021, Heft 04, Mediengruppe Oberfranken - Fachverlage GmbH & Co. KG (ISSN 0949-2402)

Chronischer Stress ist heute allgemein als Gesundheitsproblem anerkannt. Viele Menschen haben trotz eines reichen Angebotes an Therapien, Wellness- und Entspannungstechniken das Gefühl, dass die vorhandenen Hilfen nicht ausreichen, dass der Stress in der Gesellschaft sogar zunimmt. Mitte der 1990er Jahre entwickelte Dr. Stephen Porges die Polyvagal-Theorie. Diese öffnet eine neue, differenzierte Sichtweise auf das vegetative Nervensystem und seine Stressreaktionen.

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Autoren: Stephanie Steinegger

Rubrik: Neurologie

Verlag: Mediengruppe Oberfranken - Fachverlage GmbH & Co. KG

Stichworte: Angst, Depression, Kinesiologie, Polyvagal-Theorie, Psychologie, Stress

ISSN: 0949-2402