Das Herz wird oft als Taktgeber unseres Lebens bezeichnet. Es schlägt, solange wir leben und das bedeutet im Durchschnitt bis zu drei Milliarden Schläge während eines Menschenlebens. Solange wir jung sind, ist der Beat des Herzens schneller, mit dem Alter verlangsamt sich dieser Rhythmus, bis das Herz irgendwann aufhört zu schlagen. Manchmal kommt das Herz aus dem Rhythmus oder schwächelt mehr oder weniger und bringt dadurch oftmals auch unser Leben aus dem gewohnten Takt. Wie kann Sport beziehungsweise Training sowohl präventiv, rehabilitativ und im Hinblick auf das Altern unser Herz, unser Kreislaufsystem und unseren ganzen Körper positiv unterstützen? Onlinedatenbank: med-search
Autoren: Daniela Ullrich
Rubrik: Hygiene
Verlag: Mediengruppe Oberfranken - Fachverlage GmbH & Co. KG
Stichworte: Altersmedizin, Bluthochdruck, Diabetes, Herz-Kreislauf- System, Herzgesundheit, Herzinsuffizienz, Osteoporose, Prävention, Sport, Training, Wechseljahre
ISSN: 0949-2402