Omega-3 Fettsäuren – Tipps, Tricks und Fallen

Ausgabe: Naturheilkunde Journal, 2021, Heft 12, Mediengruppe Oberfranken - Fachverlage GmbH & Co. KG (ISSN 1439-6300)

Omega-3 Fettsäuren sind in aller Munde. Viele Studien belegen die Wirksamkeit bei verschiedenen Erkrankungen, und viele Kolleginnen und Kollegen setzen sie seit Jahren erfolgreich in der Praxis ein. Jedoch gibt es ein paar Dinge zu beachten, damit die Patienten am meisten von der Einnahme profitieren. Zunächst möchte ich anregen, einmal über eine Aussage von Prof. v. Schacky nachzudenken: „Omega-3 Fettsäuren sind keine Medikamente. Es sind essenzielle Nahrungsbestandteile, die in die tägliche Ernährung gehören.“

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Autoren: Michael Schlimpen

Rubrik: Ernährung

Verlag: Mediengruppe Oberfranken - Fachverlage GmbH & Co. KG

Stichworte: Algenöl, Dosierung, Fettsäuren, Fischöl

ISSN: 1439-6300